Eroon itsekritiikistä neljässä viikossa -verkkokurssi auttaa sinua ymmärtämään haitallisten ajatusmallien juurisyitä ja korvaamaan ne itseluottamusta ja -myötätuntoa rakentavilla työkaluilla.
Eroon itsekritiikistä neljässä viikossa -verkkokurssin käytyäsi:
- Ymmärrät mistä kriittinen ajattelusi kumpuaa ja että se ei ole yhtä kuin totuus
- Opit johtamaan ajatteluasi ja muuttamaan sisäistä puhettasi lempeämmäksi
- Mielesi kriitikko vaimenee eikä enää torpedoi kasvuasi, luovuuttasi tai urakehitystäsi
- Osaat itsereflektiota ja tunnetaitoja, joiden avulla saat arkeesi ja elämääsi tasapainoa
4 viikkoa kestävä verkkokurssi alkaa yhteisellä starttiwebinaarilla maanantaina 2.6. klo 18 (löytyy myöhemmin tallenteena kurssialustalta). Sen jälkeen teet itsenäistä työtä kurssialustalla valmentajan ohjevideoiden ja harjoitusten avulla. Kurssi sisältää 5 moduulia, jotka vapautuvat opiskeltaviksesi kerran viikossa maanantaisin. Saat edetä omassa tahdissasi, eli viikossa ei ole pakko ehtiä tehdä kaikkea.
Ostettu paikka on sitova, eikä peruutuksia tai siirtoja voida tehdä.